فوائد الكرفس ال10 التي سوف تدفعك لتناوله!

الكرفس يُعرف على أنّه نبات من الفصيلة الخيمية (بالإنجليزية: Apiaceae family)، وغالباً ما يتم استهلاك سيقان الكرفس المقرمشة كوجبة خفيفة قليلة السعرات الحرارية. كما يمكن استخدامه كدواء بعد تجفيف ثماره وبذوره، أو من خلال الضغط عليه لاستخراج الزيت منه، ويتم أحياناً تسويق زيته على شكل كبسولات. فوائد الكرفس :لا يتميز الكرفس بمحتواه المنخفض من السعرات […]