الغدة الدرقية وخمولها هو أحد اضطرابات الغدد الصماء والذي ينتج عن أسباب مختلفة، منها الأدوية المستخدمة لعلاج فرط نشاط هذه الغدة مثل اليود المشع، والتغذية السيئة، والتعرض للتوتر الشديد والضغط العصبي أو بسبب نقص بعض المواد الغذائية المهمة في الجسم.لذا يهدف علاج خمولها بالاعشاب على معالجة المسبب لمشكلة خمولها، حيث يمكن لتغيير النظام الغذائي وتناول
Read Moreالتصنيف: صحة
10 فوائد لبذور حب الرشاد
حب الرشاد (Cress) واسمه العلمي (Lepidium sativum)، يعد الرشاد نباتًا معروفًا منذ العصور القديمة بفوائده الصحية واستخداماته المتنوعة، وإن أكثر أجزاء هذا النبات شعبية هي بذوره، كما أن لزيته العديد من الاستعمالات الطبية. إن فوائد حب الرشاد المتزايدة نتجت من غناه بالعناصر الغذائية، فهو يحتوي على الفيتامينات، ونسب جيدة من الحديد وحمض الفوليك (Folic acid)،
Read More10 اشياء تساعد على حرق الدهون
حرق الدهون هو امر يشغل كل الناس في عصرنا الحالي، فعندما ترغب في فقدان الوزن فأنت بالأساس ترغب بحرق السعرات الحرارية الإضافية في الجسم والدهون المتراكمة. ومن أجل القيام بذلك يجب على جسمك اللجوء إلى مخازن الدهون، لكن كيف تتم هذه العملية؟بشكل عام يستخدم الجسم الدهون والكربوهيدرات من أجل الطاقة، وهذا يعني أن كمية قليلة
Read More10 اعشاب تساعد على انتصاب القضيب
انتصاب القضيب أمر يهم كل الرجل، فعدم الانتصاب يعني عدم القدرة على الوصول إلى الانتصاب أو الحفاظ عليه بما يكفي لممارسة الجنس. إن وجود مشكلة في الانتصاب من حين لآخر لا يمثل بالضرورة سببًا يستدعي القلق. ومع ذلك، إذا كان ضعف الانتصاب مشكلة مستمرة، فإنها قد تسبب الضغط النفسي وتؤثر على ثقتك بنفسك وتسهم في
Read Moreفوائد الفوليك اسيد ال10
الفوليك اسيد ينتمي إلى عائلة فيتامينات (ب) ويلعب دوراً أساسيّاً في إنتاج خلايا جديدة في الجسم، كما أنّ له دوراً في عمليات التمثيل الغذائي للهوموسيستين ,وهو حمضٌ أميني مُرتبط بخطر الإصابة بالكثير من الأمراض. ويُصنّف من الفيتامينات الذائبة في الماء ممّا يعني أنّنا نحتاجه يوميّا في نظامنا الغذائي وذلك لأنّه لا يُمكن تخزينه في الجسم،
Read Moreفوائد القسط الهندي ال 10
القسط الهندي؛ هو نوع من النباتات ينتمي للفصيلة القسطية، يرجع لرتبة الزنجبيليات، ويطلق عليه الكشط أو الكشت. وهوعبارة عن أعواد خشبية، ويرجع أصله إلى الهند؛ حيث كانوا يستعملونه في علاج العديد من الأمراض، ويدخل في العديد من الوصفات الخاصة بالتجميل، للشعر والبشرة.تتعدد أشكاله،فمنها؛ القسط البحري ويسمى بالقسط الحلو أو الأبيض، والقسط الهندي ويدعى بالمر أو
Read More10 فوائد لشرب اليانسون
اليانسون ، أو الأنيسون واسمه العلميّ Pimpinella anisum، هو أحد أقدم أنواع النباتات التي استخدمها الإنسان. وبدأت زراعته في مصر ثُم انتقلت إلى كُل من الشرق الأوسط، واليونان، وروما، وتظهر زهرة اليانسون باللون الأبيض، أمّا الحبوب بيكون لونها بُنيّاً مائلاً للون الأصفر أو الأخضر، وتحتوي حبوبه على ما لا يقل عن 2% من الزيت العطريَ،
Read More10 من اكثر الامراض المعدية والمميتة
الامراض المعدية هي اضطرابات تَحدُث بسبب كائنات صغيرة مثل البكتيريا، أو الفيروسات، أو الفطريات، أو الطفيليات. تعيش العديد من الكائنات الدقيقة في أو على أجسامنا. هذه الكائنات عادةً ما تكون ضارة، أو نافعة، ولكن في ظل ظروف معيَّنة، فإن بعض الكائنات الصغيرة قد تُسبِّب الأمراض. يُمكن أن تنتقل بعض الأمراض المعدية من شخص إلى شخص
Read More