10 معلومات عن حيوان القنفذ

القنفذ حيوان صغير الحجم ينتمي إلى فصيلة الثدييات يعيش فى الأماكن الصحراوية، يغطي الشوك جسمه بالكامل، يطلق عليه أسماء مختلفة فنجد مثلاً في المغرب يُعرف باسم الكنفوذ، ودول أخري منها عمان يُعرف باسم الدعلى. بالرغم من حجمه الصغير يستطيع معاركة الأفاعي والثعابين، ويسبب ألام شديدة للأفاعي، دعونا نتعرف في مقال اليوم على اهم عشر حقائق

Read More

10 حقائق مهمة حول برج إيفل

برج إيفل هو رمز فرنسا، يرتفع فوق باريس شاهقاً وحارساً لها منذ 131 عاماً، ولم يملُّ يوماً من الإنصات لحكايا مياه نهر السين، مرآته الأبدية.ذلك البرج الحديدي الراسخ في تاريخ الفرنسيين كمعلمٍ حضاري وتقني يروي عظمة فرنسا في العصر الصناعي، ويشهد على العبقرية الفرنسية في الهندسة المعمارية، حيث أنه وبتصميمه المغاير للنسق المعماري والفني آنذاك،

Read More

10 خطوات لترك ادمان الافلام الاباحية

الافلام الاباحية لا تقل تأثيرًا وضررًا عن إدمان المخدرات، فهي أحد المواد الإعلامية الاباحية التي يمكن إنتاجها عبر الإنترنت، وأصبحت هذه التجارة تتكلف الملايين والملايين من الدولارات، حتى تكونت مافيا تختص بصناعة هذا النوع من الأفلام، والتي يطلق عليها الاسراف الجنسي فى مشاهدة الأفلام الإباحية وأفلام البورنو. وباتت الأفلام الإباحيّة متاحةً أمام جميع الشباب في

Read More

10 فوائد لنبتة البامية

البامية أو القناوية و تسمى ايضا الملوخية في المغرب العربي من النباتات االموسمية و التي تحتوي على العديد من الفوائد لأعضاء الجسم. وهي نبات عشبي سنوي ينتمي إلى جنس أبي مسك، النبات لديه ساق سميك، تنضج البامية ثمارًا تشبه الصناديق في شكل الأهرامات ومستطيلة الشكل، أنها تشبه الفلفل مغطاة فقط بشعر رقيق، يمكن أن يصل

Read More

10 فوائد للجسم عند تناول السمك

 السمك يعتبرمن أجود أنواع اللحوم، وهو من الأغذية الرئيسية التي تمد جسم الإنسان وعقله بما يحتاجه من عناصر غذائية أساسية، ويعد السمك مصدرا رئيسيا للكثير من البروتينات في الوقت الذي يفضل فيه الكثيرون تناوله بدل اللحوم الحمراء.يعد السمك من الوجبات المفضلة في كل مكان في العالم، ويرغبها الصغير قبل الكبير، وبالإضافة لمذاقه الرائع الشهي، يحتوي

Read More

10 فوائد مذهلة تأتي من أكل الكاجو

 الكاجو يعرف بأسماءٍ عدّة، مثل: الكاشو، أو البلاذر الغربي، أو حبّ الفهم، واسمه العلمي Anacardium occidentale ويعود موطنه الأصلي إلى جزر الهند الغربية، وأمريكا الوسطى، والبيرو، والبرازيل، كما أنَّه موجود في العديد من البلدان الاستوائية في أفريقيا وآسيا، ويصل ارتفاع شجرة الكاجو إلى أكثر من تسعة أمتار، وعندما ينضج بشكلٍ جيّد فإنَّه يسقط مع الثمرة

Read More

10 فوائد تأتي من أكل الموز ـ فاكهة الفلاسفة

أكل الموز له فوائد كثيرة ، فهو من أهم محاصيل الفاكهة الاستوائية في جميع أنحاء العالم، ويسمى الموز في أغلب اللغات الأجنبية بـ “banana” أو نحو ذلك، وهي كلمة قد تعود إلى اللغة الولوفية. ويحتل الموز مركزاً كبيرًا في التجارة العالمية، حيث يؤدي دورًا هامًا في اقتصاد كثير من الدول، بالإضافة إلى قيمته الغذائية العالية

Read More

10 فوائد تأتي من بذور الجزر

بذور الجزر لها فوائدٌ عظيمةٌ على صحّةِ الإنسان، وهي عبارة عن خُلاصة مكوّنات نبتةِ الجَزَر، بذورها تُشبه في شكلِها بذورَ نباتِ اليانسون من حيث لونها البني وشكلها المُضلّع. تحتوي هذه البذور على العديدِ من العناصرِ الغذائيّة المُفيدة مثل: فيتامين (أ)، وفيتامين (سي)، وفيتامين (ب) المُركّب، بالإضافة إلى البوتاسيوم، واليود، والفسفور، والبورونن والصّوديوم، والكربوهيدرات، والدّهون والبروتين،

Read More