عباد الشمس يتمتلك شعبيّة كبيرة، واستخداماً واسعاً، كما أنَّها تتوفَّر في مُعظم الأسواق على مدارِ السنة، فبذور دوّار الشمس مصدراً كبيراً للدُّهونِ غير المُشبَعة، والتي تُصنَّف من الدُّهون الصحّية؛ حيث إنَّ تناوُلها بكمّياتٍ مُعتدلة يُساهم في المُحافظة على صحّة الجسم.تعد بذور دوار الشمس أحد الأغذية الفعالة في سرعة التئام الجروح. بالإضافة لرفع كفاءة الجهاز المناعي

 زيت الجلجلان يستخرج من بذور السمسم، الذي يُعتبر من أقدم المحاصيل الزيتية التي عرفها الإنسان، إذ بدأت زراعته منذ أكثر من 3000 عام، وله فوائد كثيرة للصحة والشعر والبشرة.فوائد زيت السمسم للجسم كثيرة، بفضل مكوناته الغنية بالمواد الفعالة للبشرة والجلد، ويشتهر في الهند كزيت يطبخ به، ويستخدم أيضًا في الصين وكوريا واليابان للطعام، وقد استخدم

السمسم من أكثر البذور استخداما في عالمنا العربي، حيث يدخل في العديد من الأكلات كما يدخل زيت السمسم في العديد من المستحضرات الطبية لما له من فوائد مذهلة.فهو محصول يزرع من أجل الزيت في بذوره. يوجد في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية في آسيا وأفريقيا وأمريكا الجنوبية. بالمقارنة مع المحاصيل المماثلة، مثل الفول السوداني وفول الصويا

الهليون، من النباتات المعروفة منذ القدم، في مناطق أوروبا وآسيا ومناطق حوض البحر الأبيض المتوسّط وروسيا، وهو من النباتات الغنية جداً بالمواد الغذائية. ويكون على شكل سيقان طرية خضراء، ويعتبر نبات الهليون من النباتات العشبيّة المعمّرة، التي كان يتناولها القدماء كثيراً، لاعتقادهم أنّها تزيد من الخصوبة والقدرة الجنسية. والهليون من النباتات الغنية بالنياسين، والريبوفلافين، وفيتامين

جنين القمح له فوائد خيالية وبالاخص التجميلية، فتحرص النساء على العناية ببشرتهن، ويفضل معظمهن استخدام المنتجات الطبيعية، ومن ذلك: زيت جنين القمح الذي يُستخرج من نواة حبوب القمح الغنية بعديد من العناصر الغذائية الأساسية مثل البروتينات النباتية والألياف والفيتامينات والمعادن (الفوسفور والزنك والحديد والسيلينيوم والبوتاسيوم) والأحماض الدهنية، وكلها مفيدة للشعر والبشرة والصحة العامة.فهذا الزيت من

الحساسية الصدرية هي من أكثر أنواع الربو شيوعًا والتي تحدث نتيجة استجابة الجهاز المناعي لتأثير بعض المحفزات، على عكس أنواع الربو الأخرى التي تنجم عن استجابة الشعب الهوائية لتأثير المهيجات الأخرى.وبالرغم من اختلاف المحفزات المتسببة بظهور أعراض الحساسية الصدرية عن تلك التي تتسبب بظهور أعراض بقية أشكال الربو الأخرى، إلا أن هذه الأعراض قد تكون