10 فوائد لنبتة الحنظل

الحنظل نبات استوائي ينمو في المناطق الصحراوية، وهو في حجم التفاحة لكنه يشبه البطيخ في شكله الخارجي، وبالرغم من مذاقه شديد المرارة، إلا أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للإنسان، كما يدخل في تصنيع العديد من العقاقير الطبية.يحتوي نبات الحنظل على سعرات حرارية قليلة، كما أنه غني بفيتاميني سي و أ. 10 علاج

Read More

فوائد شجرة النيم ال 10

شجرة النيم أو شجرة ماغوسا، هي شجرة يعود أصلها إلى الهند والبلاد المجاورة يصل ارتفاعها إلى 30 متر، ذات أوراق واسعة، وجذع مستقيم، ولحاء قوي وجذور تخترق التربة بعمق. وتتميز بأنها دائمة الخضرة وكان خلاصتها تستخدم لسنين طويلة في صناعة المبيدات الحشرية، المقويات الصحية ومعجون الأسنان. ولفوائدها العظيمة أصبحت تُزرع بشكل تجاري للاستفادة منها. وأصبحت

Read More

7 فوائد صحية ل نبات الرجلة – البقلة

نبات الرجلة هي نبتة معروفة أيضًا باسم “البقلة” أو الفرفحينا” ، فهي نوع من الأعشاب البرية التي تنبت وحدها في الطبيعة والحقول، تحمل موادًا كيميائية وموادًا مخاطية تستخدم في العلاجات الطبية لأخطر الأمراض.وأثبتت دراسة حديثة أن “البقلة أو الرجلة” الشائع في محيط بحر الأبيض المتوسط، والتي تنبت في فصل الصيف بشكل عشوائي تمنع الإصابة بتصلب

Read More

فوائد الحبة السوداء ال10

الحبة السوداء عشبة نباتية، تنمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط، لكنها تزرع في مناطق عديدة في شمال أفريقيا وآسيا والجزيرة العربية.الاسم العلمي لها هو Nigella Sativa، وهو نبات قصير القامة، من العائلة النباتية التي ينتمى إليها الشمر أو الشومر، واليانسون.تستخدم منذ القدم كنوع من العلاجات للعديد من الأمراض. كما أنها تستخدم في بعض الأطعمة كنوع

Read More

أفضل 10 أعشاب لزيادة البكتيريا النافعة

اليكتيريا النافعة موجودة في جسم الإنسان بحوالي 100 تريليون ، معظمها في الأمعاء، وتعرف البكتيريا المفيدة الموجودة بشكل طبيعي في الجسم باسم النبيت الطبيعي. تعد البكتيريا النافعة ذات أهمية كبيرة لصحة الجسم، حيث لها دور أساسي في صحة الجهاز الهضمي وعمله، كما لها دور في تعزيز صحة العقل والقلب، وتحفيز الجهاز المناعي ومحاربة الالتهابات.يعد الحصول

Read More

10 اعشاب تطرد الديدان من الجسم

الديدان تصيب أمعاء الكبار والأطفال مسببة أعراض مثل الغثيان وآلام البطن وفقدان الشهية، لأن ديدان البطن هي نوع من أنواع الجراثيم الطفيلية التي تعيش في الجهاز الهضمي، وخاصة على جدار أمعاء الإنسان وتتغذى على غذائه، وتسبب للمصابين بها الآلام والشعور بالضعف بشكلٍ عام.هناك أنواع مختلفة من الديدان المعوية التي تؤثر على الإنسان، ولكن الأكثر ضررا

Read More

10 فوائد من أكل القثاء

القثاء والذي يعرف (بالإنجليزية: Armenian cucumber) هو نبات غني بالفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة، حيث يحتوي القثاء على حمض اللينولينيك (Linolenic acid) وهو نوع من الأحماض الدهنية الذي يساعد في محاربة عوامل الأكسدة وتعزيز صحة الدماغ. يحتوي القثاء أيضًا على مادة توكوفيرول (Tocopherol) التي تساهم بتقليل خطر الإصابة بأمراض عدّة خصوصًا المرتبطة بالالتهابات.يبلغ متوسط ​​طول ثمرة

Read More

أفضل 10 مشروبات تساعد على علاج الأرق

علاج الأرق هي مشكلة العصر، فيعاني الكثير من  اضطرابات النوم أو الارق ،فالنوم جزء من حياة الإنسان وسلامته البدنية والنفسية، لأهميته في الحفاظ على صحة الدماغ، وتحسين الأداء، وتعزيز المناعة، والتقليل من خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة.أعضاء الجسم ماعادا القلب، تحصل على الراحة التامة خلال فترة النوم، كما أن هناك العديد من الغدد التى لا

Read More