أفضل 10 أنواع فاكهة لتقوية الذاكرة

الذاكرة إحدى المهارات التي من الممكن تنميتها عن طريق التوجيه السليم والتمرُّن، وهي مستودع المعلومات لدى الإنسان، ولها عدّة وظائف؛ منها الوظيفة الحِسيّة، حيث تستقبل المعلومات من الأعضاء الحسيّة لدى الإنسان، فتحتفظ بها لمدة ثوانٍ إلى أن تحدث عمليّة ذهنيّة واعية، وتُعالَج تلك المعلومات في الذاكرة قصيرة الأجل في البداية، فإمّا أن تُنسى بشكل تام،

Read More

عمليات التجميل و10 مخاطر يجب معرفتها والحذر منها

عمليات التجميل اصبحت من اهتمامات أغلب الناس فهم يسعون الى تحقيق الكمال في المظهر العام سواء في تفاصيل الوجه أو شكل الجسم، وذلك لم يعد صعباً او مستحيلاً في الوقت الحالي، وذلك نتيجة ظهور وانتشار عمليات التجميل، والتي من شأنها تغيير أو تصحيح بعض المعالم في الشكل الخارجي للإنسان، إمّا نتيجة تشوهها، أو للتشبه بمظهر

Read More

فوائد العسل اله7 للصحة الجنسية

فوائد العسل كثيرة جدا حيث يُعرف العسل بأهميته الصحية للصغار والكبار، لقيمته الغذائية الكبيرة، ويعود استخدامه كمنشط جنسي طبيعي خلال العصور القديمة، لقدرته على تحفيز الرغبة الجنسية وزيادة الخصوبة، لذا تساعد أنواع عديدة من العسل على تحسين العلاقة الزوجية.فالعسل منشط جنسي طبيعي يزيد القدرة الجنسية والشعور بالإثارة، وينصح الأطباء بضرورة تناول مشروب العسل والحليب قبل

Read More

افضل 10 اعشاب تعالج الإمساك عند الاطفال

الإمساك من الأعراض الشائعة في الأطفال الصغار. وفي الأغلب تلجأ الأمهات إلى استعمال الأدوية التي تساعد على تفريغ القولون والتغلب على الآلام التي يسببها الإمساك للأطفال. ورغم أن بعض الحالات ربما تستوجب تناول الأدوية التي تحفز حركة الأمعاء .بالتالي تساعد على الإخراج إلا أن هناك بعض الإجراءات البسيطة التي يمكن أن تجربها الأم في المنزل

Read More

10 فوائد مذهلة عن الفجل

الفجل  يعد من النباتات الحولية سريعة النمو، والتي تُنتِج جذوراً طريّة صالحة للأكل، وتتميز هذه الجذور بحجمها الكبير، وطعمها اللاذع قليلاً، وشكلها الكروي تقريباً أو المُمتد بشكلٍ طولي، ويجب حصاد الفجل عندما تكون جذوره طريّة، وقبل أن تصبح ذات نكهة حادّة وقويّة، ويعود الموطن الأصلي للفجل إلى منطقة شرق البحر المتوسط، والصين، وآسيا الوسطى، ومن

Read More

5 طرق لعلاج ألم القولون

ألم القولون أو متلازمة القولون المتهيج هو أحد اضطرابات الجهاز الهضمي الشائعة غير المعدية، والذي يؤثر على الأمعاء الغليظة بشكل رئيسي، ويسبب مجموعة من الأعراض المعوية المختلفة.يعتبر القولون العصبي حالة مزمنة أو طويلة الأمد، ولكن لا يعد حالة خطيرة، إلا أنه قد يعاني بعض المرضى من أعراض شديدة أو مزعجة تعيق القيام ببعض الأنشطة اليومية

Read More

10 طرق لعلاج نزيف اللثة في المنزل

نزيف اللثة له عدة أسباب فيظهر التهاب اللثة في الغالب بسبب سوء نظافة الفم، فتتكوّن اللويحة السينية حول خط اللثة الذي يُمثل منطقة التقاء اللثة مع السن، ويتسبّب ذلك بشكلٍ أساسي بحدوث التهاب اللثةوتُعتبر الحالة الصحية للثة أحد الدلائل المهمّة على صحّة الجسم، وهُناك العديد من الأسباب وراء حدوث نزيف اللثة ، فلا يرتبط نزيف

Read More

أغرب 7 أطعمة تسبب الغازات

الغازات في البطن أو القولون هي مشكلة يعاني منها الكثير من الناس. ويصف معظم الأشخاص انتفاخ البطن على أنه شعور بالضيق أو الامتلاء أو الانتفاخ في البطن، وفي الحقيقة يُشار إلى أن انتفاخ البطن يحدث عند امتلاء الجهاز الهضمي بالهواء أو الغازات مما يؤدي إلى الشعور بألم في البطن إضافة إلى صلابة البطن وانتفاخه، كما

Read More